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2026/05/03 23:33:38 (WwS6st5S)
​単なる快楽以上に、心と体のメンテナンス。
「回数」より「心地よさ」が大事。
自分へのセルフケアとしても。

​免疫力アップ:週1~2回で風邪を防ぐ抗体(IgA)が増加
心臓を守る:適度な有酸素運動&血圧を安定させる
安眠効果:放出されるホルモンで深い眠りに
美肌&老化防止:ホルモン活性化で肌のハリを維持
がん予防:男性は射精頻度が高いと前立腺がんリスク低下

GWに限らず、定期的な性生活の価値観が合うパートナーを見つけたい
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