私の教えるダイエットは日常生活の中で『ダイエット時間』を作らなくても出来るダイエットを教えています。

リバウンドしないように体重の20分の１/月減らせるように教えていきます。

しかも器具も薬もお金も使いません（笑）

ただし調教する事が出来てとなります。

ちなみに今１人、体重管理してる方は今年９月中頃から現在２０キロ減りました。

好きな物を食べて良いとしてます。

夏までに痩せたいドマゾさんは『調教ありでもいいから痩せたい』とメールして下さい。